一、 何谓骨质增生症？由于创伤、感染、过度活动或运动、骨骼的衰老等因素，引起相应部位的骨骼形态的异常，并出现疼痛、肿胀、弹响、活动受限等症状者，称骨质增生症，按部位命名。
二、 有哪些症状？因发病部位不同，出现不同的症状。共同症状主要有：
1． 关节部位疼痛；
2． 局部肿胀、麻木；
3． 关节活动受限；
4． 弹响、绞锁；
5． 局部压痛。
三、 如何治疗
因部位而定，针对性地选择非手术“软系”疗法。
1． 膝关节增生症
首选：小针刀、针疗；
辅以：手法、中药熏蒸、射频治疗。
2． 跟骨骨刺
首选：小针刀；
辅以：手法、磁片贴敷、氦氖激光照射。
3． 颈椎骨质增生症
首选：手法、针疗、小针刀；
辅以：DSJZ疗法、药物导入。
4． 腰椎骨质增生症
首选：手法、小针刀、骶疗；
辅以：DSJZ疗法、中药熏蒸、药物导入。
四、 预防与保健
1． 避免过度的活动和运动；
2． 适当进行体育锻炼；
3． 适当控制饮食、消除肥胖；
4． 适当补充钙质、维生素D等药物；
5． 睡眠时避免枕头过高；
6． 局部自我按摩。